SENAM - Suasana senam jantung di halaman Bank BPR Christa Jaya, Kota Kupang yang digelar oleh Yayasan Jantung Indonesia (YJI) Cabang Utama NTT. POS-KUPANG.COM, KUPANG - Puluhan warga Lanjut Usia atau ...

JawaPos.com - Seiring bertambahnya usia, tubuh mengalami berbagai perubahan fisiologis seperti penurunan massa otot, fleksibilitas, dan keseimbangan. Untuk menjaga kebugaran dan kualitas hidup, lansia ...

Ratusan warga Medan mengikuti lomba senam lansia yang dilaksanakan oleh Pemerintah Kota Medan. Lewat kegiatan ini, warga lanjut usia diharapkan terus menjaga kebugarannya. Lomba senam lansia perempuan ...

Menpora Imam Nahrawi saat mengikuti senam bersama 3200 lansia dan Festival Bugar Lansia Indonesia 2016 di Stadion Gelora 10 Nopember, Surabaya, Kamis, 8 September 2016. (Kempora) Jakarta - Menpora ...

Berbagai olahraga ringan seperti jalan kaki, yoga, dan berenang bisa membantu lansia tetap bugar, kuat, dan terhindar dari risiko penyakit.

Makkah, Gatra.com – Banyak cara agar jamaah lanjut usia (Lansia) tetap. Salah satunya dengan mengajak jamaah gerak badan di pagi hari. Itu pula yang dilakukan AKBP Budi Abadi, 57 tahun. Kapolsek ...

Ketahui rekomendasi olahraga terbaik untuk lansia yang aman dan menyehatkan jantung. Lengkap dengan tips aman berolahraga ...

Pose bersama sejumlah lansia usai mendapat pemeriksaan kesehatan. Nampak Pj. Ketua TP PKK Provinsi NTT, Ny. Santi Ambarwati, SE dan Pj Ketua TP PKK Kota Kupang, Angela Lusi-Deran. POS-KUPANG.COM, ...

SENAM SEHAT BERSAMA - Ratusan warga Kelurahan Baranangsiang, Bogor ikut dalam Senam Sehat Bersama di Cabin Bogor. Minggu (9/11/2025). Aktivitas fisik seperti senam bisa menurunkan risiko penyakit ...

Sebanyak 150 lansia dan pra-lansia di Kabupaten Bangka Tengah mendapatkan layanan pemeriksaan kesehatan gratis.