En un mundo en el que los motores, bocinas, conversaciones superpuestas y la música de fondo parecen nunca apagarse, hablar de silencio suena casi a rareza. Sin embargo, cada vez más investigaciones ...

Coches, niños gritando, sirenas, alarmas, música de fondo, notificaciones que no dejan de sonar… Vivimos en un mundo dominado constantemente por el ruido, ajetreado por el tráfico e incluso por la ...

Para muchos de nosotros es muy difícil mantenernos en silencio. Preferimos el ruido exterior, el ruido de nuestros pensamientos, porque estar en silencio nos da miedo, ya que nos conecta con nosotros ...

Le invito a que tome su café con calma. Que ponga en silencio el celular. Que deje —por un momento— que el mundo aprenda a existir sin usted. Le aseguro algo: casi todo lo que hoy se presenta como ...

Pasar ratos en silencio, aunque puede incomodar a muchas personas, “nos ayuda a desactivar el sistema de alarma y a conectar con nosotros mismos” ¿Puede el placer de poner velas aromáticas en casa ...