Santé mentale : 5 astuces d'experts pour apprendre à gérer son anxiété Se concentrer sur ce que l’on peut maîtriser et se détacher des choses hors de contrôle : telle est la voie à suivre selon la ...

Fluide et dynamique, le yoga vinyasa dépoussière sans aucun mal cette discipline indienne datant de plusieurs millénaires. Une séance suffit à vous faire transpirer et à vous libérer de vos tensions.

Adepte du yoga sportif, ce sport encore peu connu, le Cerdan, Laurent Maillot vient de terminer sur le podium au championnat de France qui se déroulait au Luc dans le Var. Il est monté sur la 3e place ...

Du yoga tous les matins, une paire de running toujours à proximité et du basketball avec son plus jeune fils: voici comment le ministre de l'Économie et de la Coopération et de l'Action humanitaire, ...

Depuis 2015, Christophe Maire enseigne à Valence, Tournon et Romans l'Ashtanga Yoga, un yoga très dynamique qui fait travailler le corps aussi bien que l'esprit. Un esprit sain dans un corps sain, ...

C’est dans les anciens locaux de Pôle emploi au 87 rue de la Commanderie que va s’ouvrir Exploria Studio. Ce centre sportif proposera du yoga, du fitness, de la danse et même du pole dance.

Pour le lancement du Dubaï Fitness Challenge, la coach sportive Christelle Fourzali nous embarque en immersion pour un séjour ...

Créée cette année au sein de la section gymnastique d'entretien du RS Saint-Cyr, le hatha yoga connaît un réel succès. Les quatre cours ont été rapidement saturés, et le cinquième, qui a dû être créé, ...

Le nouveau studio Le Prisme propose coaching sportif et yoga depuis le mois de novembre dans le cœur de ville de Castelnau-le-Lez au 7 rue Pasteur. Créé par Eden Le Breton, prof de yoga et coach ...

Votre e-mail, avec votre consentement, est utilisé par Ouest-France pour recevoir notre newsletter. En savoir plus. Le chemin bordé de châtaigniers et de chênes conduit à un plateau dégagé où se ...

Votre e-mail, avec votre consentement, est utilisé par Ouest-France pour recevoir notre newsletter. En savoir plus. L'association Harmonyoga propose des cours de yoga collectifs pour tous les niveaux ...

Chaque année, les associations parisiennes investissent les équipements de la Ville pour vous proposer de multiples activités. Et si cette année vous vous mettiez au yoga ? Discipline spirituelle et ...