Sind Nüsse und Samen gut für dich? Es gibt immer mehr Belege dafür, dass der regelmäßige Verzehr von Nüssen und Samen im Rahmen einer gesunden Ernährung und Lebensweise dazu beitragen kann, das Risiko ...

Motivation zur VerhaltensänderungDie unterschiedlichen Wirkungen auf verschiedene Bevölkerungsgruppen sollten bei der Planung und Überwachung von Interventionen berücksichtigt werden und erfordern ein ...

Eine ausgewogene Ernährung aufbauen Ernährungspyramiden wurden entwickelt, um es den Menschen zu ermöglichen, eine ausgewogene und abwechslungsreiche Ernährung aufzubauen, indem sie die ...

Les bienfaits de l'activité physique pour la santé et la qualité de vie sont connus depuis des siècles. Dès l'antiquité, le philosophe Platon remarquait : « Chez l'homme, le manque d'activité physique ...

Las etiquetas de los alimentos nos ayudan a entender qué contienen los productos envasados. Por ley, deben incluir información nutricional que detalle el contenido energético en kilojulios (kJ) y ...

Les limites de l'IMC Bien que l'IMC soit un outil populaire pour catégoriser le poids, il présente plusieurs limitations qui peuvent conduire à des conclusions trompeuses sur l'état de santé d'un ...

Notre comportement, produit de l'action individuelle ou collective, est un déterminant clé de notre santé. Les facteurs de risque liés au style de vie sont aujourd'hui reconnus comme des causes ...

This part of our Facts on Fats review explains in more detail the different functions that dietary fats have in the human body, it covers dietary recommendations on fats from (inter)national ...

In den letzten Jahren haben Sie bestimmt schon öfter von den Auswirkungen von Fleisch auf Gesundheit und Umwelt gehört. Dieser Artikel gibt einen Überblick über die gesundheitlichen Vorteile und ...

Tabelle 1. Arten von intensiven und kalorienarmen Süßstoffen, die häufig in Lebensmitteln verwendet werden. Warum und wie verwenden wir Süßstoffe? Süßstoffe werden aus vielerlei Gründen als ...

Behaviour, the product of individual or collective action, is a key determinant of people’s health. Lifestyle risk factors are now recognised as leading contributors to morbidity and mortality in ...

Key takeaways Food allergens are substances in food that trigger an immune system response in some individuals, leading to allergic reactions. These allergens are almost always proteins naturally ...