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Regelmäßige Bewegung ist ab 50 essenziell für Gesundheit und Wohlbefinden. Erfahren Sie, wie viel Sport laut WHO-Empfehlungen notwendig ist.

Eine innovative Trainingsmethode aus Japan verspricht, die Körpergröße um bis zu zwei Zentimeter zu steigern – ganz ohne medizinischen Eingriff.

Die Butter gehört für viele täglich aufs Brot. Doch nicht jedes Produkt können Sie mit gutem Gewissen genießen, wie Tests von Stiftung Warentest, ÖKO-TEST und dem WDR zeigen.

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Bis zum 31. März können oft noch Resturlaubstage aus dem Vorjahr genommen werden. Doch was passiert, wenn diese Frist ...