Restriktive Diäten führen oft zu kurzfristigen Erfolgen, bergen jedoch langfristige Risiken. Sie sind selten nachhaltig und werden oft kritisch betrachtet.

Große Mengen Fruchtzucker können deine Gesundheit beeinträchtigen. Wissenschaftliche Fakten und Erkenntnisse aus Reddit zeigen, wie natürliche Zucker deinen Körper wirklich beeinflussen.

Wenn die neu gekaufte Basilikum-Pflanze nach nur zwei Wochen bereits vertrocknet ist, ist das nervig. Wir verraten sieben einfache Tipps, wie deine Basilikum-Pflanze länger lebt.

Hühneraugen erkennen, behandeln und vorbeugen: Praktische Tipps helfen dir, dieses lästige Problem zu bewältigen und schmerzfrei durch den Alltag zu gehen.

Viele Menschen weltweit sind vom Reizdarmsyndrom betroffen, das ihren Alltag erheblich beeinträchtigt. Die aktuelle S3-Leitlinie bietet Hoffnung und zeigt, wie Probiotika bei der Linderung der Symptom ...

Alle Frauen, die gerne Kaffee trinken, können sich freuen: Forschende der Harvard-Universität fanden heraus, dass regelmäßiger Kaffeekonsum besonders Frauen gut altern lässt.

Ceviche ist ein peruanisches Gericht, das aus rohem Fisch besteht, der in Limettensaft mariniert wird. Diese Methode ist für Food-Bloggerin Doreen Hassek perfekt für ein erfrischendes Sommergericht.

Bei echten Käsefans darf der cremige Camembert auf keiner Käseplatte fehlen. Mit der richtigen Schneidetechnik holt ihr noch mehr Geschmack aus dem Käse heraus.

Dass Tomaten gesund sind, weiß jeder. Aber was passiert, wenn man sie jeden Tag isst? Langfristig wird sich dein Körper ...

Wenn der Urlaub ansteht, heißt es: Koffer packen. Einen wichtigen Gegenstand vergessen dabei fast alle. Doch er schützt deine Kleidung vor Schmutz, Bakterien und Geruch.

Angeblich hilft es bei Schmerzen, Angst und Müdigkeit – doch Experten warnen: Das pflanzliche Pulver Kratom kann süchtig machen und gefährliche Folgen haben.

Borreliose, oft durch einen einfachen Zeckenbiss übertragen, ist eine Krankheit, die viele unterschätzen. Die Infektion kann ernsthafte gesundheitliche Probleme verursachen, wenn sie nicht rechtzeitig ...