Caminar tiene múltiples efectos sobre la salud física y mental, además de social si lo hacemos charlando con otras personas.

El creador de contenido sobre cocina Saul Reyes cuenta con 2,6 millones de usuarios en Instagram a los que da consejos de cocina y muestra sus recetas. En ...

El Ministerio de Salud, Trabajo y Bienestar japonés mostró hace unos días los datos de su población que han sorprendido al ...

El calzado se adapta muy fácilmente al pie y otorga una libertad total de movimiento para pies más estrechos y más anchos.

El pilates es una actividad ideal para modelar nuestro cuerpo, lograr más tonicidad mejorar la postura y ganar movilidad así como optimizar ...

Poner los pies en alto con las piernas pegadas a la pared puede ser un simple gesto, pero engloba muchos factores detrás. En una investigación con el ...

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Ángel Llacer es uno de los rostros conocidos de la televisión en España desde su participación en la primera Edición de ...

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En estos últimos años hemos visto como deportes como el boxeo y otro tipo de disciplinas de contacto están aumentando en ...

La biotina es una de las vitaminas del grupo B, en concreto la vitamina B7. También es conocida como vitamina H de las ...

El ejercicio físico es muy necesario para la salud y el bienestar físico a todos los niveles, pero estamos muy por debajo de la cantidad de minutos ...