🌙 Et si on rêvait plus qu’on ne le pense ? On croit souvent qu’on ne rêve qu’à certains moments de la nuit… mais en réalité, on rêve tout le temps. 💤 Pendant le sommeil lent, pendant le sommeil paradoxal — notre cerveau continue de créer, d’imaginer, de produire. 🧠✨ La seule différence ? On oublie la plupart de nos rêves. On ne s’en souvient que lorsqu’on se réveille en plein milieu d’un cycle, souvent pendant le sommeil paradoxal. ⏰💭 En laboratoire, on a même découvert que chaque nuit est r