🔥 4 EXERCISES TO ACTIVATE YOUR ABDOMEN STARTING TODAY 💪✨
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¿No sabes cómo bajar el abdomen correctamente? Empieza hoy con esta rutina que lo activa de verdad: 1️⃣ Palmadas bajo caderas (50 reps): quema grasa baja. 2️⃣ Rodilla al mismo lado (50): afina tu cintura. 3️⃣ Rodilla cruzada (50): tonifica todo el abdomen. 4️⃣ Sentadilla con rodilla (50): acelera el metabolismo. Haz de 4 a 6 ...
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